Det er mangt og meget man kan være afhængig af. Tænk blot på alkoholikerens afhængighed af alkohol, workaholikerens afhængighed af arbejde og shopaholikerens af indkøb.
I Psykolog Nyt faldt jeg over en interessant artikel om motionsafhængighed. Når en moderat sund motion udvides til en hyppig sund motion, er der ikke langt til at motionen tiltager i et omfang der medfører risikoadfærd. Sker dette er næste led en overdreven tvangspræget motion, der ender med nedbrydning og overbelastning.
Har dette din interesse er her et link til Mia Beck Lichtensteins artikel om motionsafhængighed.
Det kan utvivlsomt være en barsk oplevelse at blive sagt op eller fyret, og det kræver en del psykologisk arbejde at forholde sig hertil.
I Psykolog Nyt 2, 2010 er anmeldt en bog med titlen “Kom på benene igen. Sådan klarer du en fyring”. Den er skrevet af Rikke Høgsted, og får meget positive ord med på vejen for dens anvendelighed.
Læs anmeldelsen her: Anmeldelse af Kom på benene igen…
Når der er det pres på arbejdsmarkedet den aktuelle økonomiske krise medfører, indebærer det også at medarbejdere må opsiges. Det er hverken rart at skulle opsige en medarbejder eller at være den der bliver det. Nogle ledere har givet ikke prøvet det før – og det vil altid være en god ide at overveje, hvorledes det kan gøres ordentligt. Men det kræver også overvejelser af dem der ikke må forlade arbejdspladsen.
I Psykolog Nyt kan læses en artikel om “Når kollegerne bliver fyret”.
For mange mennesker er identitet nøje knyttet sammen med arbejde, for nogle er det endog hele identiteten. Derfor kan det være meget vanskeligt at komme i en situation, hvor man ikke arbejder, enten fordi man er blevet arbejdsløs, sygemeldt eller går på pension.
I Psykolog Nyt 18, 2009 er der en artikel om job og identitet med titlen “Arbejde – eller ikke arbejde“, som måske har din interesse.
